LEINSAMENMEHL (Gemahlene Samen)

Entdecken Sie die Kraft der Samen: Omega-3 und Ballaststoffe in leicht aufnehmbarer Form.

Ganze Leinsamen passieren oft unverdaut den Körper, aber Leinsamenmehl (fein gemahlene Samen) ermöglicht es dem Körper, alle natürlichen Reichtümer aufzunehmen. Dies ist ein "lebendiges" Produkt, das ~30% Leinsamenöl und ~20% pflanzliches Protein enthält.

Drei Gründe, warum Leinsamenmehl täglich benötigt wird:

🌾 Für den Verdauungskomfort (Ballaststoffe und Schleimstoffe):

Im Kontakt mit Flüssigkeit bildet das Mehl eine sanfte, gelartige Struktur (Schleimstoffe). Es beruhigt den Magen-Darm-Trakt, hilft, regelmäßigen Stuhlgang aufrechtzuerhalten und "schmiert" das Verdauungssystem.

❤️ Für Herz und Blutgefäße (Omega-3 und F-Vitamin):

Leinsamen sind eine der reichhaltigsten Omega-3 (Alpha-Linolensäure)-Quellen in der Pflanzenwelt. Sie helfen, den "schlechten" Cholesterinspiegel und das Risiko von Arteriosklerose zu senken. Außerdem enthält das Mehl F-Vitamin – eine Substanz, die der Körper nicht selbst herstellen kann, die aber für die Zellgesundheit lebenswichtig ist.

🛡️ Für das Immunsystem (Lignane):

Leinsamen enthalten einzigartige Substanzen – Lignane. Sie wirken als Antioxidantien, stärken das Immunsystem und helfen dem Körper, gegen Bakterien und Viren zu kämpfen. Außerdem haben sie phytoöstrogene Eigenschaften, die helfen, das Hormonsystem ins Gleichgewicht zu bringen.

Anwendung:

• Gesundheitscocktail: In Kefir, Joghurt oder Milch einrühren und etwas quellen lassen.

• In Speisen: Zu Brei, Quark, Salaten oder Smoothies hinzufügen.

• Beim Backen: Eine großartige Zutat für das Brotbacken oder für Pfannkuchen, um deren Nährwert zu erhöhen.

100% natürliches Produkt. Ohne thermische Behandlung.